Info voor kinderen

Welkom!

Misschien wil(len) je ouder(s)/verzorger(s) je aanmelden voor kindercoaching omdat ze zich zorgen maken of omdat het even niet zo goed met je gaat.

Kindercoaching is voor kinderen vanaf 4 – 18 jaar. Soms zit je niet lekker in je vel en heb je even hulp nodig. Dan is het handig dat je weet dat er kindercoaches zijn.

Als kindercoach kan ik je helpen om samen met jou te ontdekken waar jij last van hebt. Het kan ook zo zijn dat je dat zelf al weet. Samen zoeken we naar een oplossing op jouw eigen wijze zodat je zelf weer verder kunt.

De hulpvragen waarmee je bij mij kunt komen, zijn heel verschillend. Hieronder lees je een paar voorbeelden:

  • je hebt last van vervelende gevoelens, zoals: je onzeker voelen, verdriet, boosheid, eenzaamheid, schuldgevoel, jaloezie…
  • je hebt vervelende gedachten, bijvoorbeeld dat je er niet bij hoort of dat men je niet aardig vindt
  • je piekert veel (druk/vol hoofd)
  • je je minder of niet meer goed kunt concentreren
  • je vindt het moeilijk hoe je vrienden kunt maken
  • je wordt snel boos waardoor je vaak ruzie maakt
  • je voelt je verdrietig omdat iemand van wie je houdt is overleden
  • je voelt je verdrietig en/of in de war omdat je vader en je moeder gaan scheiden of pas zijn gescheiden
  • je hebt last van heimwee als je gaat logeren
  • je slaapt slecht, je hebt nare dromen of nachtmerries
  • je wordt steeds gepest of je pest vaak anderen
  • je hebt vaak hoofdpijn of buikpijn en de dokter weet niet hoe dat het komt
  • je gaat naar een nieuwe school of volgend jaar naar de brugklas en je vindt dat erg spannend
  • je vindt het moeilijk om een diagnose te hebben zoals autisme of AD(H)D
  • Natuurlijk kan het zijn dat je zelf ook vragen hebt. Die kun je dan met je ouder(s)/verzorger(s) bespreken. Zij kunnen dan met mij een afspraak maken door een mail te sturen of te bellen.

En dan?

Als je ouder(s)/verzorger(s) jou aanmelden is er eerst een kennismaking en gesprek met hen. Bij dit gesprek ben jij nog niet bij. Zij vertellen in dit gesprek over jou en over zichzelf. Ook vertellen zij waarom zij denken dat kindercoaching kan helpen.

Dan spreek ik jou gauw daarna, samen met je ouder(s)/verzorger(s) en maken we kennis met elkaar (intake). We praten over wat jij wilt veranderen. (hulpvraag) We kunnen dan ook nog een spel spelen of iets kiezen wat jij leuk vindt om te doen. Je mag ook iets van jezelf van thuis meenemen.

Daarna kom je vijf keer een uur bij mij. We ondernemen dan verschillende dingen, zoals: spel(-en), tekenen, praten…

In die vijf keer leren wij elkaar steeds beter kennen en gaat het erom wat jij wilt veranderen en hoe je dat gaat doen. Daarbij help ik jou natuurlijk. We gaan tegelijkertijd op zoek naar je kwaliteiten en mogelijkheden.

Aan het einde van het uur praat ik kort met je ouder(s)/verzorger(s) over wat we gedaan hebben. Na vijf keer bij mij te zijn geweest, praat ik met je ouder(s)/verzorger(s) hoe het met je gaat. Vooraf vraag ik eerst jou wat ik wel of niet van je mag vertellen. Want alles wat jij zegt is privé. Ook vertel ik tegen je ouder(s)/verzorger(s) (of de leerkracht op school) hoe ze jou kunnen helpen.

Misschien kom je daarna nog een paar keer totdat jij het gevoel hebt dat je het zelf kunt. Dan is het tijd om afscheid van elkaar te nemen. Mocht je opnieuw een (hulp) vraag of probleem hebben dan ben je natuurlijk weer welkom!